Дно или развитие способностей?

2 Просмотры
Издатель
Какие у вас ассоциации с термином «Дно»? Что можно назвать «дном», с точки зрения, человека, психики, личности (но не берем асоциальное поведение и расстройства)?

Ближе всего к этому термину состояние апатии, депрессии, когда нет сил и энергии - это мешает делать простые вещи: достигать целей, а в крайнем проявлении встать с кровати, умыться и т.д.

Бывает, люди накручивают себя, повторяя: «я никчемный», «я не могу» и это тоже дно

Я же понимаю под «дном» то, когда человек тратит много усилий на развитие того, что ему не нужно; что навязано социумом: новостями, соцсетями, родственниками, друзьями и т.д.

Мы живём в культуре ускорения, чтобы выжить в ней, мы должны быть готовы к постоянному развитию, как профессиональному, так и личному. Всегда есть куда расти и всегда есть в чём развиваться. Есть много профессий, которые постоянно обновляются

Как действительно развиваться, а не просто вестись на все рекламные слоганы и наживки? В таком мире, действительно, очень легко потерять себя, ощущение стабильности и осознать, что это гонка за непонятными чужими целями, которая приводит к выгоранию. Об этом подробно говорю в видео. Смотрите в ИГТВ

Сильно пропагандируется позитивное мышление в современном мире. Хорошая тенденция, но лучше оставаться позитивными реалистами. Можно привести метафору про вершки и корешки – что лучше? «Пустить корни» = обрести опору на себя. «Иметь вершки» = отсутствие внутреннего стержня, дезориентация. Когда ко мне приходят клиенты и не знают ничего про себя, то это как раз тот случай. Им нужно постоянно себя сравнивать с кем-то, они вступают в ведомые отношения, работают, терзаясь вопросом, а действительно ли я на своём месте?

Начать путь к познанию себя я рекомендую с познания своего тела. Упражнения есть в видео⬆️

Все, кто хочет получить от меня книгу С. Бринкмана «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать» жду запросы в WhatsApp +7 968 388-45-98 и продублируйте их мне в Директ в Инстаграм https://www.instagram.com/psyholog_alina_maksimova/, чтобы я не пропустила
Категория
Люди и блоги
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.
PR-CY Rank